Психологическая группа семейных пар

Еще одним эффективным вариантом психологической помощи семьям и парам, кроме семейного консультирования и психотерапии является групповая форма работы - тренинги и психотерапевтические группы для семейных пар.

Такой формат психологической работы представляет собой цикл занятий, на которых одновременно присутствует несколько семейных пар (и все, кто себя таковыми считает).

«Группа семейных пар» - это уникальный формат семейной психотерапии, позволяющий преодолеть семейные затруднения, научится решать конфликты и создавать договоренности, обрести новый смысл отношений.

На каждой встрече участники смогут получить необходимую теоретическую информацию о психологии семьи, о причинах возникновения семейных сложностей и кризисов, но в большей степени внимание будет уделено разрешению индивидуальной проблематики каждой пары.

В такой группе появляется возможность не только разрешить индивидуальные семейные проблемы, но и посмотреть на то, как делают это другие пары. Присутствие на группе нескольких семей поможет каждой из них расширить личный репертуар способов разрешения семейных проблем (в особенности похожих), «посмотреть на себя со стороны» глазами других мужчин и женщин, а также получить поддержку или конструктивную критику, способствующую саморазвитию.

Взаимодействуя с другими семьями, Вы сможете разрешить, кажущиеся ранее «неразрешимыми», противоречия, разрушить свои мифы об «идеальной семье», признав уникальность стиля Вашей семейной жизни со всеми достоинствами и недостатками, неповторимым узором чувств и историей отношений.

Поэтому участие в такой группе является очень мощным и значимым ресурсом для решения сложностей в каждой отдельной паре.

На занятия приглашаются пары, имеющие устойчивые отношения, молодожены и супруги, длительное время состоящие в браке.

Темы, которые могут быть раскрыты и проработаны на группе:

  • Сложности взаимопонимания.
  • Частые ссоры и конфликты в паре.
  • Распределение прав и обязанностей в семье.
  • Разногласия, связанные с ведением бытовых вопросов (деньги, права и обязанности)
  • Вопросы воспитания детей.
  • Нарушение сексуальной гармонии в паре.
  • Сложности во взаимоотношениях с родственниками и друзьями.

Приняв участие в группе Вы сможете:

  • Быть услышанным и услышать партнера.
  • Вступать в конфликты и не расставаться.
  • Прояснить все «запретные» темы.
  • Создавать договоренности там, где раньше это не получалось и казалось невозможным.
  • Понять причины возникающих сложностей.
  • Расширить репертуар способов разрешения проблем и сложных семейных ситуаций.
  • Увидеть новые позитивные качества друг друга.
  • Совместно преодолевать сложные жизненные ситуации (и семье и во внешнем мире).
  • Искренне делиться своими переживаниями, чувствами и мыслями.
  • Создать, индивидуальный для Вашей пары, стиль преодоления сложностей
  • Быть по-настоящему собой в отношения с близки человеком не играя роли…
  • Стать ближе друг к другу.

Длительность и частота встреч

Общая длительность психологической группы семейных пар может быть различной. Тренинг может состоять из 4-5 занятий по 3-5 часов, более глубокая психотерапевтическая работа потребует большего времени и душевного участия - общей продолжительностью 40 – 50 часов.

Важно! Перед участием в группе или тренинге необходима предварительная семейная консультация, которая позволит лучше сориентироваться с выбором метода психологической помощи.

Семейная психотерапия позволяет достичь более глубокого взаимопонимания в паре, а также осознать, что, при обоюдном желании, даже самые сложные, «неразрешимые» семейные проблемы и разногласия могут быть преодолены.

Если у Вас появились дополнительные вопросы, более подробно можно поговорить на очной консультации. Записаться можно по телефону: 8-(981)-900-07-80.

О том, как может помочь семейный психолог можно также прочитать в этих статьях:

 KN